Вагітність

Які шкідливі страви під час вагітності?

Які шкідливі страви під час вагітності?

З моменту, коли ти дізнаєшся, що ти вагітна, мамо
Кандидати - це найважливіша речовина, на яку слід звернути увагу. У цьому випадку
вони повинні бути особливо обережними. Бо як хороша і охайна майбутня мама
годуючи, дитина в животі однаково ситна і здорова
слідкує за процесом розробки.

1-непасторизований
молочних продуктів слід уникати

Один з продуктів, від яких вагітні повинні триматися подалі
м'які сири з непастеризованого молока. В цьому виді сиру
Бактерії, виявлені в лістерії, викидень, передчасні пологи та вроджені вади
Якщо він може відкрити.

2-сире і несисне м'ясо
нешанобливо

Ви повинні переконатися, що м'ясо, яке ви їсте, добре зварене.
Однак салямі, ковбасою та ковбасними виробами, хоча і добре звареними
вважають за краще не споживати. Паразит назвав токсоплазму в сирому м’ясі
знову може спричинити викидень. Під час першого періоду вагітності
немовляти-паразити, глухота, висока температура, жовтяниця, очна та нервова система
хвороби.

3-сире море
триматися подалі від

Оскільки споживання сирих морепродуктів призведе до отруєння
через необхідність споживання під час вагітності. До них відносяться: мідії, устриці,
креветки і непроварені молюски.

Якщо ви хочете їсти рибу, але також віддайте перевагу сезонній рибі
подалі від тунця, копченої риби та сирої риби, що містить ртуть та ртуть.
Ви повинні зупинитися.

4-добре яйце
переконайтесь, що воно готується

Яйця не тільки під час вагітності
є важливим джерелом їжі, яке потрібно ретельно їсти. Однак під час вагітності
переконайтеся, що ваше яйце добре зварене. Яйця, які є більш-менш сирими,
харчові отруєння. Діарея, нудота, блювота і слабкість
симптоми.

5-чай, кава та
зменшити напої з кофеїном і навіть триматися подалі

Тому що чай викликає анемію та дефіцит заліза
потрібно триматися подалі від чаю під час вагітності. Однак кава і
кофеїнові напої якомога менше, навіть взагалі не слід вживати.
Надлишок кофеїну може спричинити передчасні пологи та викидень.

6-дієтичні продукти
гіпербола

Вагітність важлива для розвитку дитини протягом 9 місяців і
це процес, який повинен бути здоровим. Під час цього процесу
Не намагайтеся негайно схуднути. Дієта для здоров’я вашої дитини
продукти та підсолоджувачі.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos