Розвиток дитини

Все про проблеми зі сном у немовлят!

Все про проблеми зі сном у немовлят!

Однією з найбільш виснажливих тем для батьків є створення моделей сну дитини. Багато проблем зі сном, таких як нічне безсоння, денна сонливість, нічні страхи та бажання спати з батьками, є причиною батьків.

Яким способом слід дотримуватися цих проблем?

Коли малюки можуть спати у власних ліжках?

Немовлята можуть спати у власній ліжечку навіть у перші дні після народження. Батьки можуть тримати колиску в своїй кімнаті перші 6 тижнів і відчувати себе комфортніше, коли дитина прокидається вночі.

Тоді дитина повинна лежати у власному ліжку або навіть у власній кімнаті.

Що таке схема сну, коли і як він створюється?

Порядок сну означає, що дитина спить у певний час протягом дня, а спить в звичайну годину. діти Регулярний сон від 3-4 місяців руху Показати.

Наприклад, вони повинні спати тричі протягом перших 6-9 місяців протягом дня не менше 45 хвилин. Батьки повинні почати встановлювати схеми сну і починати навчання, як тільки дитині виповниться 3-4 місяці. Немовлята вступили в період навчання сну, а не випадково заснути.

Найголовніше питання, на яке батькам потрібно звернути увагу, щоб встановити схему сну, це те, що дитині потрібно спати біологічно і чим більше він спить, тим комфортніше і здоровіше буде спати.

З цієї причини їм слід звернути увагу на ознаки того, що сон дитини приходить, не допускати занадто багато сну, не привчати спати в машині, гойдалки або колясці з самого початку, а також використовувати ті самі методи, щоб потішити дитину.

Денний сон дитини Двічі на день, коли мені було 9-18 місяців, вона знижується раз на день у наступні місяці. Батьки повинні визнати, що, намагаючись налаштувати свої схеми сну, це час від часу стомлюючий процес, що в деякі особливі дні порядок може бути порушений, і вони повинні бути терплячими до себе та своїх дітей.

Допомагаючи один одному, це також полегшить їх у цьому процесі.

Як сплять безсонні діти? Ви можете переглянути нашу статтю. Для легкого доступу натисніть на посилання нижче.

// WWW. / Безсонні діти-це-як-седативний /

Денний сон Яким способом слідувати з дитиною, яка не спить або примушена?

Денний сон має велике значення для немовлят та батьків. пильний дитина дратівливий або гіперактивний може відволікати.

Матері також можуть бути втомленими, виснаженими та дратівливими, оскільки вони не можуть відпочивати чи робити інші завдання самостійно. Перше, що потрібно зробити малюкам, щоб вони спокійно спали протягом дня знаки сну, потріть очі, Коли він тягне за вухо, варто стежити і класти його спати до того, як дитина занадто втомиться.

Інакше, наприклад, якщо дитина спить двічі на день, вийміть його щонайменше за годину до свого ранкового та післяобіднього сну, дозвольте йому втомитися фізично, але забезпечте спокійні заняття, близькі до свого часу сну, і встановіть режим сну, прийміть ванну, як читати книгу, допоможе дитині комфортно спати. Якщо немовля абсолютно відмовляється спати протягом дня через неправильний стан або накопичене безсоння, може бути корисним закладати їх рано ввечері.

Дитина, що лежить рано кілька днів поспіль, рано прокинеться і їй потрібно спати протягом дня, а протягом дня зручніше засинати.

Як слідкувати за дитиною, яка не спить до пізньої ночі?

діти Біологічно ранній сон від 6 тижнів Вони схильні. Якщо робочий час та сімейні домовленості батьків цього не дозволяють, малюк сну немовляти сидить неправильно, і дитина має труднощі зі сном через втому.

У цьому випадку раннє пробудження дитини протягом декількох днів поспіль одночасно регулюватиме денний сон і спричинить ранній сон. Ще один момент, який слід зазначити, це те, що ввечері обстановка в будинку повинна бути адаптована відповідно до часу сну дитини.

Вогні тьмяні, Якщо телевізор вимкнено, Якщо є відвідувачі, якщо вони стоять на задньому плані, перехід дитини до сну стає легшим.

Які шляхи / стежки слід пройти батькам, щоб утримувати дитину наодинці в кімнаті?

У перші місяці батьки можуть сидіти поруч з колискою дитини, розмовляти з ним розслабляючим тоном, співати колискову або пестити його.

Іграшка, яка видає звук, схожий на гудіння, до якого діти звикли з утроби матері, або «контрабанда» також може потішити дитину. У міру зростання малюків їх сон зменшується, а інтерес до зовнішнього світу збільшується.

Для цього;

У віці від 3 до 6 місяців режим сну та нічний режим повинні бути застосовані.

Практикувати нічний розпорядок в один і той же час щовечора перед сном дитини купатися, масажувати, читати книгу чи колискову, щоб розслабити дитину, як це допомагає створити правильні звички та сподівання. Потім покладіть дитину в його ліжко і потішайте його, розміщення м’якої і маленької іграшки, Якщо носик смоктає, він може покинути приміщення з носиком і вийти з приміщення. Перед тим, як виїхати, пестити дитину ненадовго, шепіт співчутливих слів або коротку колискову пісню допомагає дитині відчувати себе в безпеці.

Сенс у тому, щоб застосувати все це як частину нічного розпорядку, не вкладаючи його в гру. Якщо дитина починає плакати після того, як батьки покинуть кімнату, вони можуть дати йому деякий час замість того, щоб негайно бігти.

Якщо дитина продовжує плакати, вона може тихо входити до кімнати, не приймаючи її на колінах, колисковою поруч з ліжком, заспокоюючи або пестячи дитину. Ще один метод - робити глибокі вдихи поруч з дитиною. Коли дитина досить велика, щоб навчитися наслідувати, він буде дихати з вами і насправді робити якусь вправу для розслаблення і засинати зручніше.

Якщо вони впевнені, що у них немає фізичної потреби, немає проблем, наприклад, вони не голодні, шістьох чисто, немає газу, немає причин, щоб батьки тримали дитину і піднімали її з ліжка.

Через деякий час малюк зможе увімкнути себе і заспокоїти себе, щоб батьки могли заспокоїти його, спати самотужки в його кімнаті і заснути, навіть якщо він прокидається вночі.

Які основні причини, чому деякі діти хочуть спати з батьками?

Дітям незручно спати з батьками у рутинному порядку як для шлюбу, так і для всієї родини, щоб спати здоровіше.

Здебільшого, а не дитину, батьки лягають спати, коли дитина не спить, або через втому, тугу чи відмову.

Бажання старших дітей спати з батьками може бути пов’язане з потребою в туалетах, страху, необхідністю відчувати себе в безпеці або відсутністю співіснування з батьками.

Як батьки повинні слідкувати за дітьми, які хочуть спати з ними?

Перш за все, слід зрозуміти, чому дитина хоче спати в батьківському ліжку. Незалежна від перерахованих вище причин, найкраще намалювати шлях відповідно до неї.

Тим часом, якщо дитина хоче встати вночі і спати з батьками, тихо і прим вони повинні сказати йому, що всі повинні спати, що всі будуть спати зручніше у власному ліжку і що вони повинні повернути дитину до ліжка.

Кричати на нього, лаяти чи робити довгі пояснення викличе негативну увагу та неправильний стан дитини, тому краще залишатися співчутливим, але трохи подалі. Дуже важливо, щоб батьки були прихильні до цього питання, щоб вони обоє погодилися і проявили наступність.

Що робити, коли діти прокидаються від страху?

Діти час від часу можуть відчувати страх і сон. У цьому випадку, не вмикаючи вогнів, ви можете спокійно підійти до неї, погладити її по спині, потішити колискову у маленьких дітей і зробити заяву відповідно до її віку, не розмовляючи занадто довго з дорослими дорослими.

Найголовніше тим часом - мати залишається спокійною, не хвилюється і не панікує. Знання того, що у дітей нормальний страх у певному віці, також полегшує матері.

Якщо на дитину впливає темрява, може бути необхідним у передпокої світло нічного світла або невелике світло.

Що таке нічний терор?

Нічний терор більш інтенсивні кошмари. кошмар діти, які страшно прокидаються, очікують спокою і хочуть розповісти про свої кошмари. Нічні страхіття виникають у глибокому сні, через 2-3 години після того, як дитина спить. Дитина може кричати, сидіти на ліжку, потискати руки і навіть вставати і бігати по кімнаті та будинку.

Він може потіти і / або дихати швидко, але під час всього цього він повністю спить. Нічний терор зазвичай триває кілька хвилин, і тоді дитина не пам’ятає своїх переживань. Нічний терор рідкісний, але більшість Діти віком 4-12 років Ефекти.

Надмірна втома, стресові умови вдома, в школі, сон у іншому середовищі, гарячкові захворювання, вживання ліків, що впливають на мозок та нервову систему, можуть спровокувати нічний терор. Також відомо, що має спадковий характер.

Замість того, щоб кричати на дитину, яка переживає нічний терор і трясти його, потрібно говорити спокійним тоном. Якою б не була основна причина, було б корисно проконсультуватися з фахівцем.

Чи впливає післяпологовий материнський сон на спальний режим дитини?

Якщо мати пізно приходить додому і пізно спить, щоб бути з дитиною, це може вплинути на режим сну дитини. Дитина, яка прокидається до пізньої години, встає пізно на наступний ранок і може спати протягом дня. У цьому випадку дитина матері раніше вночі, дайте йому спати близько 8 до 8:30, Коли ви прокидаєтесь рано, проводити час з дитиною, це корисніше для дитини.

Інше питання полягає в тому, що якщо мати укладає дитину спати в денний сон, поки мама не почне працювати, на порядок дитини може вплинути, коли інша людина намагається укласти її спати.

Щоб цього не допустити, людина, яка піклується про дитину, повинна звикнути спати дитину до того, як мати почне працювати, зрозуміти наказ дитини і звикнути до його ритму.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos