Загальний

Все про тренування сну у немовлят!

Все про тренування сну у немовлят!


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Є багато обов'язків та обов'язків, які батьки мають нести у вихованні дітей. Перші проблеми, з якими ви займаєтесь у цьому контексті, зазвичай пов'язані з режимами харчування та сну дітей.

Тому що найбільші чинники росту та розвитку дитини, якісне харчування та якість сну. З цієї причини батьки з самого маленького віку, їхні діти забезпечуючи регулярне і збалансоване харчування, вони також прагнуть отримати нічний сон, необхідний для їх розвитку.

Однак у багатьох дітей можуть виникнути деякі проблеми зі сном, починаючи з першої немовляти. Звикнути до сну поруч з батьками, не засинати без смоктання вночі і навіть бажати смоктати вночі щовечора може спричинити більші проблеми та проблеми, які дитина не може спати самостійно в наступні роки.

Тому тренування снуЙого можна давати дитині, починаючи з дитинства, щоб здобути гарну звичку спати.

Добре у немовлят тренування сну? Які методи використовуються для цього?

Сон малюка малюків

Одне з найскладніших питань свіжих матерів, які щойно народили на ранніх стадіях, - це схеми сну дитини.

Новонароджені більшу частину дня проводять спати. Однак вони часто прокидаються і вдень, і вдень через смоктання і очікування, коли їх шлунок насититься.

Особливо для матерів немовлят, які мають проблеми із засинанням знову після пробудження, цей процес може бути досить розчаровуючим. Тому, коли дитина росте, можливо, буде бажано встановити новий порядок.

Однак схеми сну у немовлят досить різні в порівнянні з дорослими. Сон має два етапи: REM і глибокий сон.

Після періоду REM відбувається перехід до глибокого сну. діти REM сон воно і набагато довше, і набагато легше. Ось чому вони прокидаються дуже легко і засинають дуже важко.

Коли почати навчання сну у немовлят?

Сім'ї, які не мають певного порядку уві сні дитини, мають труднощі в повсякденному житті. Це може мати більше негативних наслідків для працюючих батьків.

Тому може бути бажано почати навчання сну раніше у немовлят. Однак дуже важливо знати, скільки годин діти повинні спати відповідно до місяців, перш ніж це зробити.

  • 0-1 міс; 18-20 годин
  • 16-18 годин між 1-3 місяцями
  • 15-16 годин між 4-6 місяців
  • 14-16 годин між 6-9 місяців
  • 9 місяців - 1 рік між 13-15 годин
  • У віці від 1 до 2 років приблизно 13-14 годин вважається достатнім як загальний час сну.

З урахуванням часу, необхідного для немовлят щодня спати тренування сну у немовлят Доречно буде як ваша дитина звикнути до цього процесу, так і позитивно впливати на його розвиток.

Щоразу, коли ви попросите мою дитину почати спати, Схема сну у немовлят двомісячного віку це може бути дуже раннім рішенням.

Особливо дітей Відкладайте грудне вигодовування до 4-6 місяців і буде набагато зручніше просуватися у вигляді зняття грудного вигодовування. Однак після 4 місяців немовлятам можна сподіватися спати в самоті і в дорослих умовах.

Рутинний режим сну перед тренуванням сну у немовлят

Знання декількох маленьких порад, перш ніж навчити свого маленького вихованця спати самостійно, допоможе йому закінчити це навчання найбільш комфортно.

Спробувати щось нове зі звичного порядку, наприклад, чекати, коли він зануриться у своє власне ліжко, не похитуючи його, не обійнявши його та не вистріливши, може бути спортом для обох сторін спочатку.

У цьому випадку буде великою користю створити кілька процедур сну, які допоможуть йому зрозуміти, коли настає час сну, перш ніж нахилити мініатюру, і в той же час полегшать вам спати.

  • Перед тим, як ваша дитина лягає спати прийняти короткий і теплий душ, змушує його розслабитися і заспокоїти, послабивши його.
  • Застосування короткого масажу тіла дитячим маслом розслабить вашого вихованця і приведе вас у сон. Цей масаж також дуже корисний для того, щоб ви провели час з нею перед сном і щоб ваш міні відчував ваше тепло і дотик.
  • Зробіть свого маленького сплячого, маленьку іграшку, лялька або спати з плюшем ваша згода у навчанні сну це робить його менш важким.
  • Читання казок, нім це зробить ваші нащадки важкими зануреннями вашим заспокійливим голосом і змусить вас почувати себе в безпеці.

Рутина двох кроків, схожих на ці практики, допомагає дитині зрозуміти, коли саме час лягти спати. Через деякий час ваша дитина дізнається, що ляже спати після сну або масажу.

Ви можете подивитися наше відео про освіту сну.

Які існують види сну?

Існують різні методи навчити малюків спати самостійно. Мета всіх цих методів - дозволити дитині пірнати самостійно і навчити дитину спати, навіть якщо він прокидається.

Все про денний сон у немовлят! Ви можете переглянути нашу статтю. Клацніть посилання, щоб отримати доступ до статті. // WWW. / Дитина в денний час сну-в-все-речі-вправо /

Метод Кім Вест

Цей метод, також відомий як "Контрольований загін", Немовлята 6 місяців і старше Це навчання сну, яке застосовують батьки, які хочуть навчити дитину спати, не плачучи.

Це форма навчання, яка вимагає терпіння і займає трохи більше часу, ніж інші методи.

Тренування можна починати в нічному сні після звичайного режиму короткого сну. Дитину укладають спати, поки він сонний і неспаний. Потім батько сидить у кріслі біля ліжка, чекаючи, коли дитина пірнає.

Коли дитина плаче, його беруть на руки, заспокоюють і лягають назад на ліжко, як тільки він перестає плакати. Йому заборонено заснути на колінах. При необхідності спинку дитини можна готувати в ліжку.

Але сенсорний контроль повинен бути у батьків.

Цей метод слід продовжувати щовечора, прибираючи стілець трохи далі. Дію виведення можна здійснити в 4 етапи. Стілець повинен розташовуватися на початку ліжка в перший день, між ліжком і дверима на другий день, близько дня до дверей і на наступний день і поза дверима в кінці тренування.

Тривалість цього методу приблизно 1-2 тижні.

Метод Фербера

У цьому тренінгу, відомому як «Контрольований плач», батьки повинні мати можливість протистояти плачу своїх малюків.

Потім режим сну поміщається в дитяче ліжко, цілується і бажає доброї ночі вийти з кімнати. При методі Фербера малюка відвідують лише через рівні проміжки часу. У перший день, навіть якщо дитина плаче 3 хвилини, його чекають у дверях і не заносять. Після закінчення 3-хвилинного періоду дитина знову виходить з кімнати, заспокоївшись, не беручи рук і не проявляючи зайвої уваги.

Цей цикл повторюється для того, щоб дитина пірнала. 3 хвилини, 5, 8, 10 хвилин щодня слід збільшувати. Очікується, що малюки набудуть звичок приблизно за 10 днів цим методом.

Метод Трейсі Хогг

Цей метод, відомий як «нахил», має перший крок, який реалізується як «shh-pat». Перш за все, немовля лягає на ліжко після звичайного сну, і вухо його називають як shh і ласка, м'яким постукуванням по спині.

Коли цей крок не є корисним, його нахиляють. Кожен раз, коли дитина плаче, його беруть до колиски, не розмовляючи, і коли він заспокоїться, він негайно лягає. Якщо він знову плаче, повторюються ті ж дії. Таким чином дитина буде спати 5-15 разів пізніше і кількість обіймів зменшиться з кожним днем.

Зазначено, що ідеальний період для цих 3 методів - 6 місяців і після. Однак сім'ї з меншими дітьми, які хочуть почати навчання сну Тренування сну у немовлят 4 місяця Вони можуть вибрати та спробувати найбільш підходящий для себе спосіб та своє потомство.

Як сплять безсонні діти? Ви можете переглянути нашу статтю. Клацніть посилання. // WWW. / Безсонні діти-це-як-седативний /

Поради батьків при навчанні сну

  • Будьте терплячі та стабільні.
  • Дитину не слід дурити і плакати, і не можна дозволяти обманювати вас на колінах.
  • Слід переконатися, що дитина не перебуває в прорізуванні зубів або у нього немає дискомфорту.
  • Вибір ліжка, ковдри та подушок слід переглянути, щоб створити здорове середовище, де ваш вихованець може спати.
  • Предмети та предмети, які можуть відволікати його, коли він лежить, слід видаляти з дитини під час тренування, якщо це можливо.

Кожна дитина тренування сну це може бути завершено в різні періоди, або, можливо, доведеться спробувати різні методи. У цей період батьки повинні набратися терпіння і дати дитині час, щоб пристосуватися до цього переходу.



Коментарі:

  1. JoJojora

    Why so much?

  2. Maulabar

    I want you to say that you are not right.

  3. Karina

    Дякую за інформацію, можу я чимось вам допомогти?

  4. Faushakar

    Тільки в предметі !!!!)))))))))))))))))))))

  5. Deryck

    Congratulations, that will have a great idea just by the way

  6. Gronos

    Прошу вибачення, але, на мою думку, ти не маєш рацію. Я впевнений.

  7. Taulkree

    У цьому є щось, і я думаю, що це гарна ідея. Я погоджуюсь з тобою.

  8. Dizshura

    Дуже корисна річ, дякую!!

  9. Goltilmaran

    Я знаю сайт із відповіддю на вашу тему.



Напишіть повідомлення

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos