Загальні

Нове дослідження має на меті з’ясувати, що саме екранний час робить для дитячого мозку

Нове дослідження має на меті з’ясувати, що саме екранний час робить для дитячого мозку

Дослідження, спонсороване Національним інститутом охорони здоров’я (NIH), включало сканування мозку понад 4500 підлітків у віці 9 і 10 років та документування через анкети кількості часу, який зазвичай проводять на екранах. Дослідження є частиною більш широкого дослідження, яке буде стежити за дітьми у підлітковому віці, щоб побачити, як впливають час екрану та інші впливи, такі як струс мозку, наркотики та алкоголь, на їхнє довгострокове здоров’я.

У першому раунді результатів дослідники виявили, що діти, які користувалися смартфонами, планшетами та відеоіграми більше семи годин на день, виявляли передчасне витончення самого зовнішнього шару мозку, званого корою. Це частина мозку, яка обробляє інформацію від органів чуття. Результати також показали, що діти, які проводили на екранах більше двох годин на день, отримували нижчі показники на тестах з вивчення мови та мислення порівняно з дітьми, які проводили менше часу на екранах, повідомляє CBS.

Ці результати викликають занепокоєння. І вчені планують продовжувати вивчати вплив екранів на мозок дітей протягом десяти років. Але зараз недостатньо інформації, щоб прийти до твердого висновку про наслідки екранного часу. Дослідники ще не знають, чи є передчасне витончення кори, яке пов’язане з дозріванням, поганим. Вони також не знають, чи є ці зміни мозку довгостроковими. І вони не можуть довести, що екрани безпосередньо впливають на мозок дітей та результати тестів, лише те, що між ними існує кореляція.

Тим не менш, інші дослідження вказували на можливі проблеми, пов'язані з часом використання. Сюди входять коротший проміжок уваги, гіперактивність, СДУГ, ожиріння, проблеми зі сном та агресивна поведінка.

Тим часом важливо, щоб батьки керували часом екрану своїх дітей, щоб він не заважав чи не замінював багатьох інших соціальних та інтерактивних заходів, які повинні бути регулярною частиною дня здорової дитини, включаючи фізичні вправи та сон . Американська академія педіатрії (AAP) рекомендує обмежувати час користування екраном, особливо для наймолодших дітей. Ось основні рекомендації AAP:

  • Діти до 18 місяців: Уникайте інших екранів, крім відеочат.
  • Діти від 18 до 24 місяців: Якщо ви вирішите запровадити цифрові медіа, виберіть якісне програмування та дивіться його разом із дітьми, щоб допомогти їм зрозуміти, що вони бачать.
  • Вік від 2 до 5 років: Обмежте використання екрану якісною програмою до однієї години на день та переглядайте разом із ними.
  • Віком від 6 років: Постійно обмежуйте час на екрані та переконайтесь, що він не замінює достатній сон, фізичні вправи та інші заходи, важливі для здоров’я вашої дитини. Позначте час без медіа разом, наприклад, під час їжі та в машині, а також зони без екрану, такі як спальня.

Більшість доброго батьківства починається з того, що є хорошим зразком для наслідування. З технологіями нічим не відрізняється. Наші діти спостерігають і вчаться на наших стосунках із технологіями. Якщо ви відчуваєте, що витрачаєте занадто багато часу на телефон чи мобільний пристрій, ось кілька чудових порад щодо скорочення використання техніки.

наш сайт Новини та аналіз - це оцінка останніх новин, розроблених, щоб подолати ажіотаж та отримати те, що вам потрібно знати.


Перегляньте відео: Чотирирічний львівянин бореться за життя з пухлиною головного мозку (Жовтень 2021).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos